福建中醫(yī)大學(xué)子“舉牌”為高考貼心加油 提供減壓妙招
[摘要]從飲食、按摩、溫針灸等方面對(duì)高考生提出了減壓建議。
東南網(wǎng)6月8日訊(本網(wǎng)校通社大學(xué)生記者 張培華）睡前泡腳，晨起喝點(diǎn)生姜紅糖水……今天是高考的第二天，來(lái)自福建中醫(yī)藥大學(xué)康復(fù)醫(yī)學(xué)院康復(fù)治療學(xué)專(zhuān)業(yè)的11名學(xué)生運(yùn)用中醫(yī)知識(shí)，從飲食、按摩、溫針灸等方面對(duì)高考生提出了減壓建議。
福建中醫(yī)大學(xué)子舉牌為考生提供減壓妙招。
“考試時(shí)，雙手拇指按合谷穴可以緩解緊張哦。”“要是失眠的話(huà)，用艾條溫和灸15分鐘百會(huì)穴很管用哦”……除了按摩溫針灸，中醫(yī)大學(xué)子還提供了放輕松兩步曲：睡前泡腳與晨起喝生姜紅糖水，同時(shí)提醒廣大考生要注意飲食清淡。這群小伙伴在送出“考的全會(huì)，蒙的全對(duì)”的祝福后，也不忘順手“勾搭”小鮮肉報(bào)考中醫(yī)大。
“考慮到簡(jiǎn)便性和可操作性，我們選取的穴位都是較好定位的。”活動(dòng)組織者之一林晶晶介紹說(shuō)，“比如合谷穴就是我們兩只手上的虎口，百會(huì)穴是我們頭上正中間最高的位置。至于艾條，有賣(mài)中藥的藥店里都有。”
“6月份是比較悶熱的季節(jié)，而高考又是人生中的大事，不緊張的畢竟是少數(shù)。而健康的身體是考試能順利進(jìn)行的一大保證，所以我們想用這些提醒來(lái)幫大家減壓。”發(fā)起人顧茜韞說(shuō)道。
責(zé)任編輯：蘇仕穎
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