2017年廈門中考體育成績將計入中考總分
4月18日起，廈門市所有初三學生都將陸續參加中考體育考試，和往年一樣，今年的體育成績將被計入中考總分，也就是說，體育考得好不好，將直接影響中考總成績。
圖片來源廈門網
對于第一階段的考試，廈門雙十中學體育老師何小萍此前在接受導報采訪時建議，到了考前一天，考生就無需像平時那樣大強度鍛煉，只要做一些小運動量的關節活動即可。仔細回憶一遍老師交代的細節動作，牢記于心，并保證充分睡眠，以最佳狀態迎接第二天的考試。
考生需注意，因為飯后半小時才適宜運動，這里的運動還包括考前準備活動，所以考生要注意掐好時間吃早飯。考前，考生還可以適當地補充些能量飲品，也可以自己調些葡萄糖水或生理鹽水來補充能量，但不建議喝飲料。在考前20分鐘考生就要開始做準備活動，包括慢跑、拉伸等。特別是考實心球前還要注意把上肢的準備活動做充分了，比如可以做徒手活動。其他項目考試前，要注意讓身體保持熱度，稍微出汗是最佳狀態。
至于細節方面，考試若遇下雨天，考立定跳遠之前要將鞋子先在干的地方踩一踩再上測試儀器，以防滑倒；下雨天考試，到實心球場地前要準備毛巾或紙巾，以防手滑。
原標題：2017年廈門中考體育成績將計入中考總分
責任編輯：凌芹莉
- 相關閱讀:
- 2017周杰倫廈門演唱會門票價格、時間、地點、訂票地址2017-09-22國慶中秋來廈門靈玲馬戲團 觀靈猴撈月賞嫦娥奔月2017-09-21廈門INTRO電子音樂節門票在哪買 2017廈門INTRO電子音樂節門票如何預定2017-09-19
- 新聞 娛樂 福建 泉州 漳州 廈門
-
- “踐行回信精神 感恩奮進‘十五五’”福建教育系統座
2025-11-22 09:52 - 學習規劃建議每日問答丨如何理解“十五五”時期經濟社
2025-11-22 09:44 - 普京：28點新計劃可能成為和平解決烏克蘭問題的基礎
2025-11-22 09:42 - 特朗普給烏克蘭接受28點新計劃設期限
2025-11-22 09:42 - 美法官叫停在首都“調兵治安” 白宮：總統派兵完全合
2025-11-22 09:42 - 住房城鄉建設部：四方面下功夫持續推進城市更新行動
2025-11-22 09:41 - 疾控專家：不建議在流感病毒感染急性發病期內接種疫苗
2025-11-21 17:23
- “踐行回信精神 感恩奮進‘十五五’”福建教育系統座
- 猜你喜歡:
-
高頓去保研榮膺 “央廣網 2024 年度行業標桿教育集團”2025-01-062025年石家莊中考成績查詢時間及入口 石家莊市教育考試院官網2025-07-01廣州立法明確：學校接到學生欺凌報告 應立即開展調查2024-10-12
- 評論(2017年廈門中考體育成績將計入中考總分 )已有0條評論