近日，中央網信辦違法和不良信息舉報中心、中國互聯網發展基金會、新華網、中國互聯網聯合辟謠平臺邀請北京大學人民醫院呼吸內科主任醫師、綜合內科主任、國家援鄂醫療隊專家組成員曹照龍，就如何識別健康謠言，做好健康辟謠等話題，接受中國互聯網聯合辟謠平臺專訪，為您提供醫學專業解析。

如何做好健康辟謠？

曹照龍：人們都很關心健康話題。健康方面的傳言備受關注，也是五花八門。比如，有的說午睡有好處，有的說午睡不好，等等，其實這些都沒有太多的科學依據。健康謠言的特點就是相關說法在醫學上沒有太多的證據支持。現在我們有官方認定的健康科普專家，他們在正規醫院接受過正規訓練，讓這些健康科普專家來做科普，就可以避免發生以訛傳訛的問題。

如何幫助父母識別并粉碎健康謠言？

曹照龍：父母對孩子的關心是一輩子的，有些父母常常會給孩子發一些所謂的“健康知識”，老年人也時常在一起聊天獲取類似信息。比如在醫院里我們經常會聽到有人說：“鄰居介紹了一個偏方，說治這個病特別神，吃這個就可以了。”其實這是很危險的，因為偏方沒有任何科學依據。假如你也去效仿，就會導致一些跟藥物相關的肝損害和腎損害。統計數據顯示，吃偏方導致的肝損害和腎損害不在少數。

多數健康謠言主要是針對個人健康方面的，也有很多是事件類謠言摻雜了健康方面的因素，從而增加了判別難度。比如“男女生感染SK5病毒死亡”的謠言就多次在網上流傳，SK5是什么病毒？

曹照龍：健康謠言，往往五花八門。比如運動療法問題，甩肩膀，有的人肌腱都已斷裂，或者有炎癥，如果還劇烈地甩動或盡力拉扯，就可能導致撕脫，所以還是很危險的。還有憋氣問題，作為肺科醫生，我認為在臨床上并沒有把憋氣30秒當作評估肺功能的標準。從醫學專業來講，憋氣30秒評估肺功能是沒有科學依據的。

　　不只是SK5，網上還有一些編造得五花八門的病毒代號。最近幾十年，病毒性疾病一直困擾人類。比如非典病毒、H1N1病毒、摩爾斯病毒、新冠病毒等等。這些年造成暴發流行的疾病，基本上都是病毒性疾病。至于病毒的分類，即使鑒定出來某種病毒，也要報到世界衛生組織。比如非典病毒，國際上名稱叫作SARS病毒。SK5病毒實際上在醫學上并沒有對應關系，所以并不存在。

新冠疫情期間，某些病毒防治方面的謠言重復出現。您認為根源在哪里？應該如何來處置？

曹照龍：我想這還是人們對新冠病毒突然來臨產生的恐懼所致。有一件事我影響很深刻，就是當年非典的時候，有人說抽煙能防病毒，于是就有人學抽煙。還有人說喝酒能防病毒。我們醫院被封了以后，當時我在院外，我還專門去超市給同事買二鍋頭喝。那時候類似謠言傳得很神，連我們醫務人員都聽信了這些謠傳。像抽煙、喝酒、喝茶、漱口可以防病毒等等傳言，都是在公共衛生事件突然來臨時出現的。官方機構，比如中國疾病預防控制中心，應該在這些傳染病來臨的時候，第一時間通過公共媒體告知大家怎樣才能做好防護。對于新冠病毒的防護，戴好口罩就是很重要的一步。

關于新冠疫苗的傳言也有不少，既有說疫苗有害的，也有說疫苗無效的。如何科學認識疫苗接種？怎樣有效反駁疫苗有害論和無效論？

曹照龍：新冠疫苗和流感病毒疫苗、狂犬疫苗、禽流感疫苗等其他疫苗，制作機制都是一樣的。這次新冠疫苗在研發出來半年左右做了應急接種，這可能是根據我們面臨嚴峻的疫情形勢所做出的判斷。實際上，滅活病毒疫苗相關技術已經有100年了。研發疫苗都是通過這個成熟的路徑，所以它的安全性肯定是不需要擔心的。

　　疫苗有很多種，包括滅活病毒疫苗、mRNA疫苗、腺病毒載體疫苗、蛋白質疫苗等等。每一種疫苗刺激機體以后產生的免疫反應、抗體滴度的高低、維持的時間都不太一樣。不管是腺病毒載體疫苗，還是滅活病毒疫苗，目前接種疫苗以后都有抗體產生，但是持續的時間可能沒有那么長，因為病毒也在變異。比如說流感疫苗，流感病毒也在變異，人們接種流感疫苗都是根據前一年的流行的病毒類基因型。同樣這次新冠病毒就很詭異，阿爾法、貝塔、德爾塔、奧密克戎，病毒不停地變異。這也是我們人類和病毒作斗爭的一個過程，所以大家也得認識到這一點。（董曉）